Search This Blog
Sebuah hidup diantara anak, suami, ibu, crafting, writing, cooking, home educating, dan travelling
Featured
- Get link
- X
- Other Apps
Labels
Sehat Berawal Dari Dapur

Sebetulnya yang membuat saya sangat ingin melakukan detox ini adalah kondisi anak dan suami yang mudah bersin kalau kena debu. Yang paling parah suami, karena kalau sudah kena debu harus minum neozep barulah sembuh bersin-bersinnya. Kalau anak siy mungkin karena masih muda, kondisi tubuh masih lebih kuat dan sehat, penanganannya cuma dihindarkan dari sumber debu saja.
Kondisi suami ini tentu sangat memprihatinkan. Residu obat di dalam tubuh pasti berakibat tidak baik bagi kesehatannya. Ok saya memutuskan untuk memberikan waktu lebih banyak untuk kesehatan keluarga saya dengan membuatkan jus buah-sayur.
Berikut saya berusaha menyusun sayur yang bisa dijadikan jus, eh tapi ini sayur yang mudah didapat aja ya.. maksudnya mudah didapat di tukang sayur yang lewat depan rumah gitu... :
1. Bayam
2. Sawi
3. Wortel
4. Timun
5. Labu putih
6. Brokoli (?)
7. Tomat
Kalau buah :
1. Pisang
2. Jambu merah
3. Nanas
4. Pepaya
5. Melon
6. Semangka
Dari list itu bisa jadi banyak sekali kombinasi yang gak bikin bosen pastinya.
Comments
Popular Posts
"Mi, kalau bisa gratis, ngapain pakai yang bayar?"
- Get link
- X
- Other Apps
kita 'gusah' jauh2 semua penyakit :)
ReplyDelete