You Are What You Eat!

Beberapa tahun lalu ketika kita masih kecil, ortu kita belum paham tentang pentingnya untuk tidak mengonsumsi minyak goreng berulang kali.

Sekarang, ketika kita sudah punya anak, kita mulai mengonsumsi minyak goreng maksimal hanya dua kali goreng. Itu sudah lumayan memperbaiki kesehatan kita dan kesehatan anak-anak pun mulai dibangun sejak kecil. Ini berarti ada perbaikan dalam hal kesehatan dari generasi ke generasi.

Tantangan kita saat ini adalah penggunaan pengawet, dan bahan berbahaya lain dalam industri makanan. Tantangan ini tampaknya tidak mudah dihadapi oleh keluarga jaman sekarang, yang memiliki budaya instant+lezat. Menyiapkan makanan fresh tanpa bahan berbahaya ini memerlukan : masak makanan sendiri, tidak jajan tiap hari, dan jeli memilih bahan yang tidak mengandung zat-zat berbahaya bagi tubuh.

Siapkah kita? Karena sebetulnya, peningkatan jumlah penderita kanker, tumor, dan penyakit lain itu sebagian besar karena sering konsumsi makanan yang mengandung bahan berbahaya itu.

Bagaimana kawan? Untuk sehat, seluruh keluarga harus bekerja sama.

You are what you eat!